时间：张姐觉醒肉身强化异能后的第三天，清晨六点半

初秋的清晨带着淡淡的凉意，朝阳刚越过远处的楼顶，把暖融融的光洒在城郊别墅的院墙上，唤醒了满院的生机。太阳花迎着晨光舒展花瓣，菜架上的黄瓜挂着晶莹的露珠，风一吹，草木清香混着淡淡的米粥香，在小院里缓缓散开。

自从三天前为护女觉醒了一阶初阶肉身强化异能，26岁的张姐像是变了个人，又像是从未改变。她依旧天不亮就起身，轻手轻脚地熬好米粥、收拾好小院，把家事打理得井井有条，只是眉眼间的青涩温柔里，多了几分以往没有的坚定底气。她不再只甘心做被众人护在身后的人，心里憋着一股劲，要尽快熟悉异能，既能护住念念，也能帮着小队守护这个家。

此刻，院中空地上，张姐正攥着一根合金钢棍，一遍遍试着催动体内的肉身强化异能。淡金色的微光浅浅笼罩在她的拳头上，可每次挥棍，力道都散在半空，动作生涩又别扭，要么发力太猛差点站不稳，要么力道不足，根本发挥不出肉身强化的真正威力。她停下动作，有些懊恼地看着自己的手，末世里她只会躲、只会跑，从来没学过怎么打架、怎么发力，哪怕觉醒了异能，也根本不知道该怎么用。

“别着急，发力不是光靠胳膊使劲，得把重心稳住。”一道爽朗的声音传来，林梦瑶端着一杯温水走了过来。她是一阶高级火系异能，虽说主修远程输出，可末世里数次与异兽近身缠斗，早就摸透了肉身发力的门道，刚好能给刚觉醒的张姐搭把手。

她把水杯递给张姐，亲自示范了一遍挥棍的动作，脚步扎稳、沉腰拧胯，顺着身体的惯性把力量贯到棍端，动作干脆利落，哪怕没催动火系异能，也带着十足的力道。“你看，要把全身的劲儿串起来，不是光甩胳膊，不然不仅打不出威力，还容易把自己闪伤。异兽近身的时候，稳比快重要，先护住自己，再找机会出手。”

张姐认真地看着，把每一个动作都记在心里，点点头，学着她的样子沉下腰，脚步稳稳扎在地上，再次催动肉身强化异能，顺着腰腹的力道挥出钢棍。这一次，拳风带着实打实的力道，比刚才稳了不止一点，哪怕只是一阶初阶的异能，也爆发出远超普通成年男子的力量。

“对！就是这个感觉！”林梦瑶笑着拍手鼓励，“多练几次就顺了，你底子很好，就是没实战过，多练练就稳了。”

不远处的花丛边，念念穿着粉色的小外套，蹲在地上，小手攥成拳头给妈妈加油：“妈妈好厉害！妈妈加油！”小白、小黑、小黄三只幼犬蹲在她身边，也跟着汪汪轻叫，像是一起助威，稚嫩的喊声伴着犬吠，给清晨的小院添了满满的暖意。

苏晚和杨林站在菜园旁，看着练棍的两人，眼底都带着柔和的笑意。苏晚指尖萦绕着淡淡的淡绿色木系能量，轻声道：“她觉醒的异能根基很稳，就是刚觉醒，身体还有些跟不上，我用木系能量帮她调理两天，能稳不少。”杨林微微颔首，目光扫过张姐的动作，沉声补充：“力量够，缺的是实战历练，光练空架子没用，得真刀真枪面对一次异兽，才能真正摸透异能的用法。等下找个近点的地方，带她去练手，熟悉一下面对异兽的感觉，总不能真遇到危险了才第一次上手。”

两人话音刚落，凌霜、夏沫、林溪、陈雪也陆续走了过来。夏沫蹦蹦跳跳地凑过来，笑着说：“太好了！刚好我们的医用耗材快见底了！虽说苏晚姐的木系能治外伤内伤，我和陈雪也能辅助愈合，可日常张姐练棍磕着碰着、念念跑跳摔了，总不能次次都让苏晚姐耗异能吧？用碘伏纱布处理一下就好，省下来的异能留着应对突发危险多好！东边三里地有个社区卫生服务站，顺路还能去旁边的小超市看看，有没有罐头和零食，给念念补补！”

陈雪也跟着点头，细心补充道：“对，消毒纱布、碘伏、止血带这些耗材只剩一点了，还有退烧药、肠胃药、抗过敏药也快没了。尤其是念念年纪小，万一着凉闹肚子、被蚊虫咬了过敏，这些对症的药比异能更稳妥。张姐刚练异能，难免磕碰，备着点外用外伤药也方便，不用总麻烦大家耗异能。还有应急的止血粉、无菌绷带，万一真遇到大规模异兽围攻，大家同时受伤，或者苏晚姐异能透支，这些东西能救命兜底，总不能危急时刻还等着异能慢慢恢复。”

— 本章 第93章 初练异能稳根基，备药历练护家宁 来自 归马识残旗 的《末日独行：从除夕开始升级》。星际126文库 24 小时为您整理最新章节，持续更新中。 —